Айгуль - психолог-консультант, предлагает онлайн и очные консультации и терапию в Санкт-Петербурге. Она помогает людям справиться с трудностями в общении с родителями, возрастными кризисами, проблемами с самооценкой, апатией, тревожностью, межличностными отношениями, пониманием своих чувств и реакций, саморазвитием и поиском любимого дела. Стоимость онлайн консультации 60 мин – 2000 руб, очно в СПб - 2300 руб.

Статья рассказывает о том, как избавиться от негативного опыта и простить себя за ошибки. Автор подчеркивает, что жизнь намного проще, если просто быть человеком, прощать себя за ошибки, набираться мудрости, разрешить мечтать и приводить мечты в действия, уходить из мест, отношений, где нам плохо, уметь пользоваться словами «да» и «нет» и т.д.

Статья рассказывает о том, что у каждого человека есть теневая сторона личности, которую мы не осознаем и не контролируем. Осознание и принятие своих теневых черт помогает стать целостной и гармоничной личностью. Примером такого процесса является герой книги 'Гарри Поттер и методы рационального мышления'. В конце концов, принятие своей теневой стороны может стать ценным ресурсом для роста. Статья написана психологом Айгуль.

Иногда страшно выходить из зоны комфорта и делиться своим талантом, но если не подрезать стебли и питать свою страсть заботой и уверенностью, то росток превратится в крепкое дерево, которое будет неразделимо с нами.

Студенты института предлагают свои услуги по психологической консультации на более чем заманчивых условиях. В статье перечислены 5 причин, почему стоит обратиться к начинающему психологу-консультанту, включая стоимость услуг, максимальную вовлеченность, честность, возможность естественного общения и индивидуальный подход.

Приглашаем на консультации и долгосрочную терапию по темам: трудности в общении с родителями, возрастные кризисы, апатия, тревожность, межличностные отношения, понимание своих чувств и реакций, саморазвитие, поиск любимого дела. Стоимость онлайн консультации 60 мин – 1000 руб, оффлайн в СПб – 1500 руб. Не возьмусь работать с острым горем, рпп, зависимостями. Не могу работать с хорошо знакомыми.

Статья описывает синдром отложенной жизни, который является болезнью современной цивилизации. Люди живут далеко в будущем, откладывая свою жизнь на потом, когда наступят желаемые обстоятельства. Однако, счастье не связано с внешними обстоятельствами, а с тем, что уже есть внутри. Жизнь нужно ценить и наслаждаться ею сейчас, а не откладывать на потом. В противном случае, к 40-50 годам человек может столкнуться с внутренним кризисом и проблемами в здоровье и отношениях.

Статья о том, что эмоции - это поверхностные и нестабильные, а чувства - глубокие и стабильные. Человеку необходимо заземление и якорь, который может дать только контакт с глубокими чувствами. Дорога к заземленности проходит через горе и потери.

Фонд, занимающийся спасением тюленят и нерп, обратился к общественности за финансовой помощью. В связи с небывалым количеством раненных и больных животных, ресурсы фонда исчерпались. За период с февраля почти 1 миллион рублей было потрачено на выращивание и лечение тюленят. Помочь фонду можно только через раздел «Как нам помочь» на их сайте.

Поздравления с 8 марта, в которых женщинам желают оставаться красивыми, озарять путь своим мужчинам и хранить домашний очаг, поддерживают гендерные стереотипы и являются оскорбительными для тех, кто сталкивался с дискриминацией и кто разделяет идеи равенства. Forbes считает, что такие поздравления низводят женщину до объекта, который существует в офисе, чтобы украшать его и услаждать мужские взгляды. В статье представлены примеры хороших поздравлений и ссылки на подарки без стереотипов к 8 марта.